Toucher de lumière:
Retrouver équilibre, sérénité et bien-être
Vous traversez une période de stress, de fatigue, de surcharge émotionnelle ou vous ressentez simplement le besoin de prendre soin de vous ?
Je vous accompagne avec bienveillance dans votre cheminement vers un mieux-être global grâce à une approche personnalisée qui prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et personnelle.
Chaque personne est unique. C’est pourquoi je m’adapte à vos besoins en utilisant différents outils de bien-être et d’accompagnement afin de vous aider à retrouver vos propres ressources et avancer à votre rythme.
Mon accompagnement
Je vous propose un accompagnement global qui peut intégrer :
- Massage bien-être
- Accompagnement personnaliser
- Art-thérapie & intuitif de l'âme
- Soins holistiques
- Sophrologie & méditation guider
- Techniques de bien-être complémentaires
Ensemble, nous construisons un accompagnement adapté à votre situation et à vos objectifs.
Pour qui ?
J’accompagne les personnes qui souhaitent :
✓ Réduire leur stress et leur anxiété
✓ Retrouver confiance en elles
✓ Mieux gérer leurs émotions
✓ Retrouver un équilibre de vie
✓ Prendre du temps pour elles
✓ Développer leur bien-être global
✓ Être accompagnées dans une période de changement
Mon histoire
Passionnée par l’humain et le bien-être, mon parcours m’a conduite du monde de la vente vers le secteur du soin en devenant aide-soignante.
Animée par le désir d’accompagner les personnes dans leur globalité, j’ai ensuite enrichi ma pratique grâce à de nombreuses formations en bien-être, accompagnement et approches holistiques.
Aujourd’hui, je mets ces compétences au service de chaque personne que j’accompagne avec écoute, respect et bienveillance.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez découvrir l’accompagnement qui vous conviendrait le mieux ?
Je vous accueille dans un espace d’écoute et de bienveillance pour un moment dédié à votre bien-être.
📞 Téléphones : 0495/83.05.36
📧 E-mail : anttam2006@outlook.be
📍 Binche et environs
Mes services pour vous
Je vous propose une gamme de services dédiés à votre bien-être, conçus pour répondre à vos besoins uniques et vous offrir une expérience holistique.
un retour à votre essence
Différent type de massage
Évadez-vous du quotidien avec mes différents massages apaisants, conçus pour relâcher les tensions, stimuler la circulation de votre corps et procurer une relaxation profonde du corps et de l'esprit.
" lâcher-prise"
" cocoon de douceur" harmoni fibre
"Aux pierres chaude"
" enfants & ados "
" spécial senior"
" personne en soin palliatif "
Temps méditatif
🌿 Méditation – Voyage intérieur & éveil de la lumière
Il existe en chacun de nous un espace sacré, un lieu de paix profonde où tout est déjà là… calme, clarté, présence.
La méditation est une porte vers cet espace, une invitation à revenir à l’essentiel, à se déposer et à simplement être.
Dans une atmosphère chaleureuse et enveloppante, chaque séance devient un rituel. Les lumières sont douces, les énergies apaisantes, et le temps semble suspendu… pour te permettre de te reconnecter à ton essence.
✨ Méditation individuelle 💚– Rencontre avec soi
Un moment intime, un face-à-face avec ton être profond.
Guidé(e) avec douceur, tu apprends à écouter ton souffle, à accueillir tes émotions et à laisser circuler l’énergie en toi.
C’est un espace de libération, de guérison et de réalignement.
🤍 Méditation collective – Énergie d’unité
Méditer ensemble, c’est créer un cercle, une vibration commune.
Les cœurs s’apaisent, les esprits s’harmonisent, et une énergie subtile circule, soutenant chacun dans son chemin.
Le groupe devient alors un véritable cocon, porteur de lumière et de transformation.
Moment de partage
Soins holistique
Harmonisez votre énergie vitale et rééquilibrez vos chakras grâce à nos soins énergétiques, pour retrouver sérénité, clarté et vitalité.
vers l’Unité Intérieure
Au Cœur de Soi
Un temps de pause, d’écoute et de transformation intérieure.
en octobre 2026
Offrez-vous une pause loin du rythme quotidien et reconnectez-vous à l’essentiel. Cette retraite méditative est une invitation à la déconnexion, au calme et à la redécouverte de soi.
À travers des moments de méditation, de silence et de réflexion personnelle, vous pourrez ralentir, apaiser votre esprit et retrouver un équilibre intérieur. C’est un espace bienveillant pour se recentrer, lâcher prise et revenir à soi en toute simplicité.
🎨✨Art thérapie & peinture d’Âme
Un espace de création et de bien-être où les couleurs deviennent des émotions et la peinture un chemin vers soi 🌿💫
À travers l’art-thérapie, exprimez votre monde intérieur, libérez vos ressentis et reconnectez-vous à votre créativité profonde 🖌️💖
Bienfaits
🐞Réduction du stress et de l'anxiété.
🐞Expression des émotions difficiles à verbaliser.
🐞 Amélioration de l'estime de soi et de la confiance.
🐞 Stimulation des capacités cognitives et de la motricité.
🐞 Meilleure connaissance de soi et prise de recul.
pour qui ?
🌈 Les personnes souffrant de stress, d'anxiété ou de burn-out
🌈 Les enfants et adolescents ayant des troubles du comportement ou des apprentissages
🌈 Les personnes victimes de traumatismes ou traversant un deuil
🌈 Les patients atteints de maladies chroniques, de cancers ou de douleurs durables
🌈 Les seniors touchés par le déclin cognitif ou des maladies comme Alzheimer
Coach spécialistée en TDAH
Vous vivez avec un TDAH et vous avez parfois l’impression de lutter contre votre propre fonctionnement ? Difficultés à vous organiser, à rester concentré, à gérer le temps ou les émotions… Vous n’êtes pas seul.
En tant que coach spécialisé en TDAH, je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement pour transformer vos défis en forces. Mon approche est concrète, personnalisée et adaptée à votre mode de fonctionnement unique.
Ensemble, nous travaillons à :
- Mieux comprendre votre TDAH
- Mettre en place des stratégies simples et efficaces
- Améliorer votre organisation et votre gestion du temps
- Renforcer votre confiance en vous
- Retrouver un équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle
Mon objectif : vous aider à avancer à votre rythme, avec des outils qui fonctionnent vraiment pour vous.
Révélez votre lumière
Chaque prestation est une invitation à vous redécouvrir, à vous accepter et à laisser votre lumière intérieure briller. C'est le cœur de notre approche holistique.
"Un véritable moment de paix et de reconnexion. Les soins de Toucher de lumière sont une bulle de douceur qui fait du bien à l'âme et au corps."
Samira
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Rue de biseau 7
7130 Binche